ADELGAZAR COMBINANDO LOS ALIMENTOS

ADELGAZAR COMBINANDO LOS ALIMENTOS
Fitxa tècnica
Editorial:
OBELISCO
Any d'edició:
Matèria
Dietètica i nutrició
ISBN:
978-84-9777-727-8
Pàgines:
128
Enquadernació:
Otros
Disponibilitat:
Exhaurit
Col·lecció:
VARIAS

Se sabe que la calidad de nuestra alimentación puede cambiar nuestro organismo y que no todo lo que comemos lo aprovechamos como alimento. En la digestión y posterior aprovechamiento de los nutrientes que ingerimos, intervienen muchos factores de los que no siempre somos conscientes. El orden en que los comemos y cómo los combinamos son esenciales a la hora de determinar si lo que ingerimos va a alimentarnos o a engordarnos. Por ello, es necesario disponer de un método a la vez fácil, racional y científico para sacar el máximo partido de lo que comemos sin por ello engordar.

En este libro, la autora simplifica y pone al alcance de todos este sistema, resultado de los cientos de dietas que durante décadas ha confeccionado y compartido, tras una vida dedicada a la investigación y el estudio profundo tanto en España como en América.

UN MÉDOTO RACIONAL Y COMPROBADO PARA PERDER PESO COMPATIBILIZANDO LO QUE COMEMOS