DETOX EMOCIONAL. CÓMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ

DETOX EMOCIONAL
Ficha técnica
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación
ISBN:
978-84-9998-527-5
Páginas:
216
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 10 días

La psicóloga Silvia Olmedo aborda el tema de las emociones erróneas a partir de la corriente detox que nos invade: eliminar todos los aspectos tóxicos de las emociones que nos impiden avanzar en la vida. Se trata de buscar el equilibrio emocional, y por tanto la felicidad,suprimiendo lo que nos resta: tóxicos sociales, tóxicos digitales, pensamientos y rutinas tóxicas… y quedarnos solo con lo que nos aporta positivamente. Silvia Olmedo es una estrella de la televisión en América Latina y su último libro Mis sentimientos erróneos ha sido un granéxito en México.