GAMBADA A GAMBADA

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L'ALEGRIA DE CÓRRER

PUCURULL MIQUEL

18,00 €
IVA incluido
En estoc
Editorial:
COLUMNA
Año de edición:
2022
Materia
Entrenament esportiu i estiraments
ISBN:
978-84-664-2966-5
Páginas:
256
18,00 €
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Teniu a les mans un compendi de relats escrits per qui ha fet de la seva afició a córrer —accentuada després de la jubilació— una forma de vida. Hi trobareu recomanacions, vivències, consells per mantenir-se en forma, reflexions sobre com afrontar el pas dels anys, records de gestes mítiques, consideracions sobre l’avenç de les dones en el món de l’esport, aspectes de les maratons i altres curses... I, sobretot, el desig de transmetre que a qualsevol edat, molt especialment a la madura, l’exercici físic és un passaport extraordinari per viure millor.

L’exercici físic és un extraordinari passaport per viure millor.

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