MARXA NÒRDICA. MANUAL PRÀCTIC

MARXA NÒRDICA
Ficha técnica
Editorial:
COSSETANIA EDICIONS
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-9034-879-6
Páginas:
96
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

11,90 €
Comprar

Caminar és quelcom que hem fet tota la vida i caminar amb bastons també. Per tant, què és allò que diferencia la marxa nòrdica del tradicional caminar amb bastons i la fa tan especial? En aquest llibre t'explicarem tots els ets i uts d'aquest nou concepte de moviment i t'oferirem els millors consells perquè gaudeixis d'una bona pràctica, segura, eficient i saludable, apta per a gairebé tothom, independentment de l'edat i de la condició física. Posa't en marxa i omple't de vida!