NO HI HA RES TAN TERRIBLE

NO HI HA RES TAN TERRIBLE
Ficha técnica
Editorial:
ROSA VENTS
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación
ISBN:
978-84-18033-72-8
Páginas:
368
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

18,90 €
Comprar

Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb il·lustracions. El millor regal per a qualsevol circumstància, per difícil que sembli. «Obre la ment, gaudeix de la lectura i alegra't ara mateix, perquè la teva vida està a punt de fer un gir definitiu.»
RAFAEL SANTANDREU No hi ha res tan terrible és el manual d#autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l#escola terapèutica més eficaç i científica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per# - deixar de preocupar-nos - gaudir de la vida més intensament - no tenir complexos - guanyar més carisma - desactivar les persones difícils - acabar amb totes les pors així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d#ansietat de manera ràpida i defi nitiva - aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern - mindfulness de tercera generació Facebook rafaelsantandreuoficial Twitter @RSantandreuOfic www.rafaelsantandreu.es

Otros libros del autor

NADA ES TAN TERRIBLE
SER FELIÇ A ALASKA
GAFAS DE LA FELICIDAD LAS
ULLERES DE LA FELICITAT LES
ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA L'