RECETAS PARA VIVIR CON SALUD. CON LA COLABORACION DE LOS CHEFS KARLOS ARGUIÑANO JOAN Y JORDI ROCA SUSI DIAZ

RECETAS PARA VIVIR CON SALUD
Ficha técnica
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-08-18062-3
Páginas:
420
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

18,90 €
Comprar

El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:
1. La cocina de la felicidad.
2. La cocina anticáncer.
3. La cocina de la larga vida.

Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui?
Todos los chefs han creado las recetas de este libro de manera desinteresada y han sacado lo mejor de sus fogones para que la alta cocina pueda estar en tu mesa de forma saludable. ¿Estás preparado para un viaje hacia la salud a través de la cocina y los fogones? ¡Vamos allá!

Otros libros del autor

MEVA REVOLUCIO ANTICANCER LA
MI REVOLUCIÓN ANTICÁNCER
GUIA PRÀCTICA PER A UNA ALIMENTACIÓ I UNA VIDA ANTICÀNCER
MIS RECETAS ANTICÁNCER
ALIMENTACION Y  VIDA ANTICANCER GUIA PRACTICA