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MÉTODO MELT EL

HITZMANN SUE

Un revolucionario método de autotratamiento. Para eliminar el dolor crónico, borrar los signos de envejecimiento y sentirse bien ¡con sólo diez minutos al día! l objetivo de Sue Hitzmann es enseñarnos a vivir sin dolor. Gracias a su revolucionario método MELT la autora ha logrado que cualquier persona, con sólo dedicar a ello unos cuantos minutos al día, pueda librarse de dolor...

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UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS

MIZOGUCHI YOKO

¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás ...

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